Яндекс.Метрика

Ученые рассказали, как похудеть во сне

Ученые из Нидерландов открыли способ, который помогает похудеть во сне. Как оказалось, для этого достаточно проветривать комнату, в которой человек спит.

Ученые из Нидерландов открыли способ, который помогает похудеть во сне. Как оказалось, для этого достаточно проветривать комнату, в которой человек спит. 

Специалисты заявляют, что для того, чтобы избавиться от лишнего веса достаточно спать с открытым окном. Дело в том, что проветривание понизит температуру в комнате, а также температуру тела человека. В результате организму придется вырабатывать больше энергии, чтобы согреться, при этом сжигая калории. 

Ученые подчеркивают, что сон с открытым окном поможет предотвратить ожирение, а также снизит риск развития сахарного диабета. 

Закрыть