Подростки более усталые и агрессивные, если они плохо спят по ночам. К такому выводу пришла группа американских и британских ученых.

Эксперимент проводился около 40 лет. В нем участвовали 115 английских школьников – изучалось их поведение и влияние внешних факторов на характер их действий. Добровольцев во второй половине дня просили рассказать об их самочувствии и оценить степень сонливости.

В ходе эксперимента выяснилось, что за последние 15 лет увеличилось число преступлений. Многие из преступников недосыпали в юном возрасте.

В частности, из всех участников 17% тех, кто постоянно хотел спать, нарушали закон.