Американские ученые развенчали миф о здоровом питании. Как полагают специалисты, его не существует в природе.

Диетологи из США уверяют, что питание должно быть индивидуальным для каждого человека. Его правильность зависит от особенностей отдельного организма. То, что может идти на пользу одному человеку, может принести вред другому.

В частности, тип питания напрямую связан с микрофлорой желудочно-кишечного тракта. У каждого индивида в нем различное количество бактерий.

Свою теорию эксперты доказали во время эксперимента с хлебобулочными изделиями. Добровольцев поделили на две группы. Одни питались домашним хлебом, другие покупали булки в магазине. Оказалось, что в обеих группах были те, кто потерял в весе и те, кто набрал лишние кило.