Обеды перед телевизором не только менее полезные для здоровья, но и менее вкусные, утверждают ученые из Миннесотского университета в США. Кроме того, считают специалисты, включенный на фоне телевизор приводит к тому, что люди чаще едят фаст-фуд. 

Такие выводы ученые сделали, изучая проблему детского ожирения. Исследователи проанализировали видеозаписи, сделанные в 120 семьях с ребенком от 6 до 12 лет. На мобильные устройства добровольцы записывали по два семейных обеда, а также сообщили специалистам, понравилась ли им еда. Так исследователи пытались оценить роль телевизора во время приема пищи с точки зрения здоровья, сообщает Daily Mail. 

Как оказалось, во время еды телевизор не смотрела только треть всех семей, а у 43% добровольцев – телевизор не выключали вовсе. 

Так ученым удалось выяснить, что питающиеся при выключенном телевизоре, гораздо дольше чувствовали удовлетворение от пищи, а их рацион в целом был более здоровым. При этом ученые отмечают: при включенном телевизоре люди часто начинают есть неосознанно.