Ученые нашли способ борьбы с бессонницей у пожилых людей
Американские ученые выяснили, что может помочь пожилым людям справиться с бессонницей. Исследования проводили сотрудники Университета Миссури.
Американские ученые выяснили, что может помочь пожилым людям справиться с бессонницей. Исследования проводили сотрудники Университета Миссури.
Наблюдение проводилось в течение пяти лет. По словам специалистов, хорошему сну потворствует насыщенная общественная жизнь.
Кроме того, пенсионерам полезно проводить много времени на воздухе, передает Информинг.ру.