twitter Created with Sketch. vk Created with Sketch. facebook Created with Sketch. Light Created with Sketch. exclusive Created with Sketch. right-arrow copy Created with Sketch. Shape Created with Sketch. full Created with Sketch. 733614 copy Created with Sketch. 118731 Created with Sketch.

Статья

Ученые: работа в огороде укрепляет нервы

Ученые установили, что садоводство улучшает настроение, самооценку и благотворно влияет на психическое здоровье. 

Исследователи из Вестминстерского Университета совместно с коллегами из Университетов Эссекса провели эксперимент среди 269 человек, половина из которых занимались садоводством. 

Ученые выяснили, что, если человек хотя бы один день в неделю посвящает работе в огороде, его психика становится значительно крепче.

Садоводы меньше утомляются, нервничают, злятся, страдают депрессией. К тому же активная работа помогает им держаться в хорошей форме, пишет портал Planet-today.