twitter Created with Sketch. vk Created with Sketch. facebook Created with Sketch. Light Created with Sketch. exclusive Created with Sketch. right-arrow copy Created with Sketch. Shape Created with Sketch. Rectangle Created with Sketch. Artboard Created with Sketch. full Created with Sketch. 733614 copy Created with Sketch. 118731 Created with Sketch. accept-circular-button-outline Created with Sketch. fail Created with Sketch. Shape Created with Sketch.

Статья

Ученые раскрыли секрет достижения успеха

Чем больше человек следит за процессом достижения поставленных им целей, тем у него больше шансов достичь их. А если записывать результаты или делиться ими публично, шансы возрастут еще больше, считают ученые.

Они провели анализ данных 138 исследований, в которых приняли участие более 19 тыс. человек. Выяснилось, что на достижение успеха влияла регулярность контроля, фиксирование успехов и публичное их обсуждение.

В основном исследователей интересовали личные цели участников - их здоровье, отказ от курения и т.д.