О том, как отличить обычную усталость от патологической, сказала РИАМО к. м. н., директор по лабораторной медицине и производству медицинской компании «ЛабКвест» и «Q-Клиника» Любовь Станкевич.

Синдром хронической усталости – это не про плотный график или весенний авитаминоз. Это стойкое, не проходящее ощущение изможденности, которое мешает жить и работать. Причины могут быть разные: от дефицита железа и проблем с щитовидной железой до скрытых инфекций или последствий перенесенных вирусов.

«Важно не пытаться перетерпеть, а разобраться, в чем дело. Диагностика начинается с простых и доступных анализов: общий анализ крови, уровень С-реактивного белка, ТТГ, ферритин, глюкоза, тропонин, общий анализ мочи. Даже этого может быть достаточно, чтобы найти причину. Например, у людей с нормальным гемоглобином может быть очень низкий уровень ферритина – это скрытый дефицит железа, который напрямую влияет на работоспособность и самочувствие», – высказалась врач.

Среди причин хронической усталости могут быть ВИЧ, туберкулез или медленные формы герпесвирусной инфекции. Важно не бежать сразу сдавать десятки дорогостоящих анализов, а идти поэтапно, чтобы не упустить важное и не запутаться в результатах.

«Сам по себе диагноз «синдром хронической усталости» ставится только в том случае, если исключены все другие возможные причины. Это не формальность, а гарантия, что не была пропущена серьезная болезнь», – добавила Станкевич.

Постоянная усталость – это не слабость характера и не выдумка. Это реальное состояние, и если оно длится больше пары недель без видимых причин, стоит обратить на него внимание.