Обниматься не только приятно, но и полезно, утверждает американский ученый, автор книги о человеческих отношениях Терри Обруч.

По словам эксперта, в момент объятий в организме человека происходит выработка гормона привязанности окситоцина.

Таким образом, объятия снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта. Кроме этого, Терри Обруч рекомендует обниматься женщинам во время менопаузы – это поможет снизить артериальное давление и избежать головных болей, сообщает Газета Daily.