Диетологи из США уверены, что после 30 лет люди с особым вниманием должны относиться к своему рациону – многие продукты для них могут быть опасными. 

Такой вывод специалисты сделали, проведя эксперимент с участием макак. Ученые считают, что люди, которые преодолели возрастной рубеж в 30 лет, должны пересмотреть свое ежедневное меню и отказаться от многих продуктов, которые они употребляли раньше. 

Исследователи такое заявление аргументируют тем, что после 30 лет организм человека просто перестает усваивать ряд продуктов. 

Главный совет, который дают ученые, - снизить количество потребляемых калорий, меньше есть в течение дня и не переедать вечером. 

При этом отмечается, что нежелание расстаться с прежним меню может оказаться для человека смертельно опасным.