Эксперты выяснили, что регулярное употребление шоколада чрезвычайно полезно для здоровья. Он защищает организм от диабета и болезней сердца.

Об этом в докладе British Journal of Nutrition заявляют ученые из Медицинской школы Уорикского университета. Они длительное время наблюдали за тысячей добровольцев из Люксембурга.

Возраст подопытных был от 18 до 69 лет. Людей разбили на две группы. Одной из них регулярно давали по 25 гр шоколада, другую лишали лакомства.

У тех, кто постоянно ел шоколад, состояние здоровья было значительно лучше.

Исследователи говорят, что положительное влияние на организм оказывает горький шоколад с высоким содержанием какао. Белы и молочный шоколад не оказывает ярко выраженного положительного воздействия на организм.